繁忙期が落ち着いたけど…不調が続く…自律神経の乱れ？

疲れている時には体がこわばりやすく、筋違いなどで痛めやすいのでご注意ください。この時期は寒さでもこわばり、血行も鈍りがちです。

体の疲労はもちろんですが、生活リズムが変わってしまい自律神経の乱れにつながることも考えられます。特に今年は暖かい⇔寒いが激しかったですからね。

繁忙期が落ち着いたけど、不調が抜けない・・・そんなことありませんか？

気になることはお早めにご相談ください。

メンテナンスとして定期的なご利用をされている方も、お忙しくても、ご自身のお時間の検討を忘れずに。

あれ？このままだと不調に？の “一歩手前” が目安です。

お忙しい時には、お時間が大変でも、一度リセットしてまた頑張れる、心も体もうれしい (^^♪ 、そして作業効率も上がります。そのほうが良いですよね？

あなたの最高のパフォーマンスを発揮するために。う～ん良いことずくめ。(^^♪

ご一緒に頑張りましょう。(^^♪