『つい肩に力が入ってしまい・・・頭痛に』、きっとお役に立てます (^^♪

お疲れ様です。(^^♪

今日は暑くなりそうですね。天気予報で週末～更に暑い日が続くようですが、体調を崩さないようにご注意ください。

5月だと言うのに“熱中症にご注意を”ってニュースで言ってましたが、季節外れの暑さですね。

自律神経が乱れやすいことが考えられるため、整体での体調管理も重要になりますよ。(^^♪

ひどい肩こりと頭痛（肩周りが凝り固まっていると首から上の症状、頭痛、目がショボつく、視界がドンヨリなどにつながりやすいです）を訴えてご来院の方の中には『つい肩に力が入ってしまうからか？頭痛になりやすくて』とおっしゃる方が時々いらっしゃいます。

中には『いつも疲れが抜けない』『寝てもスッキリしない』方もおられ、そこまでいくと“肩こり”と、ひとくくりにはできませんね。

お話をうかがっていると、症状の程度やお悩みの期間など皆様いろいろな状態があり、『関係ないかも知れませんが、実は・・・』などのお話になることもありますので、気になる事はお気軽にご相談ください。(^^♪

常に体が緊張状態になってしまっているので、リラックス感を体に与えてあげて、そのリラックスしている良い状態を維持させていけば『回復しやすくなってきたみたい (^^♪ 』『朝スッキリして、1日がんばれそう (^^♪ 』に。

当院（や以前の新橋整体院）でも変化を実感されている方々が大勢いらっしゃいます。

きっとお役に立てます、ご一緒にがんばりましょう。(^^♪